Врач Гиренко: чем меньше готовой еды в рационе, тем меньше соли в организме
Готовая еда может содержать большое количество соли, рассказала «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог Екатерина Гиренко.News.ru
Даже несоленые на первый взгляд кетчупы, хлеб и сухие завтраки могут содержать большое количество натрия.Kadara.ru
При посещении ресторана важно обращать внимание на состав блюд, а также отдавать предпочтение овощам, так как фрукты и овощи должны быть частью каждого приема пищи.Первый Женский
Например, лучше выбирать кашу, требующую длительной варки, вместо той, которую достаточно залить кипятком.Первый Женский