Как сохранить хорошую память даже в старости
Специалисты считают, что тренировки мозга очень важны для здоровья человека.Planet Today
У человека по мере старения ухудшается память и в принципе мозг начинает работать не так хорошо, как раньше.Ferra
«Там можно научиться техникам запоминания. Тренер несет ответственность за успех клиента, поэтому можно быть уверенным, что наступят улучшения (…)», — рассказала председатель Чешского общества тренировки памяти и мозгового джоггинга.ИноСМИ
Важно также полноценно питаться, высыпаться и проводить время с друзьями.Ferra