Как избавиться от толстых щёк – эксперты дали советы людям, которые хотят похудеть
Бол подчеркнул, что похудеть локально в большинстве случаев невозможно: вес уходит равномерно по всему телу.Life.ru
Диетолог Майк Бол и фитнес-тренер Энтони Юнг рассказали о нескольких простых способах по избавлению от пухлых щек.Маяк (г. Сосновый Бор)
Ну и наконец, важно следить за соблюдением дефицита калорий и стараться есть как можно больше растительной пищи.Московский Комсомолец
По словам фитнес-тренера Энтони Юнга, для избавления от лишнего веса в зоне лица нужно 2–3 раза в неделю заниматься кардио и делать упражнения с отягощением.Life.ru