Дожить до ста лет: названы полезные привычки для долголетия

Популярный врач и телеведущий Сергей Агапкин раскрыл секреты долголетия в эфире передачи "О самом главном".Smotrim.ru
Оказывается, рецепт достаточно прост — нужно заниматься творчеством, принять свой возраст, есть рыбу и ходить по лестнице.Радио Комсомольская правда
«Полюбите раскраски для взрослых. Это могут быть необязательно раскраски, а, например, курсы каллиграфии, живописи», — поделился медик в эфире телеканала «Россия-1».Радио Комсомольская правда
В рационе обязательно должна быть рыба, которая насыщает организм Омега-3 жирными кислотами.Радио Комсомольская правда