Если вы хотите оставаться молодым и не бояться дегенеративных изменений мозга, вам нужно постоянно изучать что-то неизвестное.Первый областной
Регулярное приобретение навыков и умений развивает когнитивные способности и формирует новые нейронные связи, защищая мозг от старческого слабоумия.Первый областной
Вы можете не только начать музицировать, но и рисовать, разгадывать головоломки, заниматься каким-то видом спорта, учить иностранный язык, осваивать кулинарное или вокальное искусство и тому подобное.Первый областной