Фисташки также богаты белком, витаминами группы В и минералами, такими как магний, железо и цинк.Кубанские новости
Белок необходим для роста и регенерации тканей, а витамины и минералы играют важную роль в поддержании нормального функционирования организма.Кубанские новости
Для поддержания здоровья и фигуры рекомендуется употреблять около 30 грамм фисташек в день, что составляет примерно 50 орехов.Кубанские новости
Умеренное потребление фисташек поможет предотвратить различные заболевания, а также поможет поддерживать фигуру в хорошей форме.Кубанские новости