Врач Евлашева назвала сливочное масло среди насыщенных жиров для умеренного употребления
Врач-гастроэнтеролог, диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Ольга Евлашева предупредила, что не все виды масел являются полезными для организма.RT на русском
Масла содержат жирные кислоты, которые являются «строительным материалом» для гормонов, а еще помогают снизить уровень «плохого» холестерина и артериального давления.Известия
Полезные масла — жидкие и растительного происхождения: оливковое, кукурузное, рапсовое, льняное, масло семян подсолнечника, грецкого ореха, поделилась специалист в беседе с газетой «Известия».RT на русском
Во время поста важно, чтобы в рационе были две группы продуктов.Вечерняя Москва