Лактоза — это натуральный сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах.Ferra
Если человек не может его переваривать, после такой еды у них случаются вздутие, жидкий стул и прочие неприятности.Ferra
К счастью, не все виды сыров содержат много лактозы.Ferra
Для справки, в цельном молоке содержится около 5% лактозы.Ferra