Диетолог рассказала о пользе шаурмы
Популярную уличную еду - шаурму - можно есть даже за два часа до сна, и это не приведет к набору лишнего веса.Комсомольская правда
Правда, делать это каждый день не стоит, ужин все же лучше выбрать более легкий.Комсомольская правда
Из-за этого к ужину возникает сильное чувство голода и человек переедает, плохо спит и на утро чувствует тяжесть.Комсомольская правда
«Просто запечь мясо в духовке или аэрогриле и нарезать его соломкой. А дальше взять лаваш, овощи по вкусу. Состав у такой шаурмы будет намного лучше», - цитирует врача «Ридус».Комсомольская правда