Вода необходима для нормальной работы организма, поскольку доставляет к клеткам кислород и питательные вещества, позволяет перерабатывать пищу в энергию и выводит шлаки.Московский Комсомолец Мурманск
Сколько нужно пить воды в день, а также как приучить себя пить воду, рассказала врач Мурманского центра имени Пирогова Людмила Василив.Московский Комсомолец Мурманск
Однако употребление сока, чая, кофе, овощей и фруктов не может компенсировать потребность организма в воде.Московский Комсомолец Мурманск
В начале можно наливать небольшое количество воды, потому что за один раз выпить полный стакан получится не у всех.Московский Комсомолец Мурманск