Health: Томатный сок и вода снижают уровень сахара в крови
Эксперты советуют взрослым выпивать от 2 до 3,7 литров воды в день, что способствует смазке суставов и поддержанию нормального уровня глюкозы.Planet Today
Ликопин, который содержится в томатах, может помочь снизить уровень сахара в крови и защитить организм от осложнений, связанных с диабетом.МедЗдравИнфо
Исследования показывают, что употребление более одной чашки черного чая в день может снизить риск развития диабета на 14%.МедЗдравИнфо
Теафлавины, антиоксидантные соединения, обнаруженные в черном чае, защищают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, что также может помочь в предотвращении хронических заболеваний.МедЗдравИнфо