Диетолог Кейт Хилтон утверждает, что можно буквально родиться в «плохом настроении».Бел.Ру
Проверка телефонов и соцсетей прямо с утра тоже может повредить вашему настрою, поэтому вместо новостей лучше уделить время растяжке или дыхательной гимнастике.Бел.Ру
Эксперты рекомендуют придерживаться одного времени сна и бодрствования.Бел.Ру
Элисон Каллен посоветовала заядлым кофеманам пить любимый напиток после еды, а не сразу с утра, перед завтраком.Новые Известия