Весной хочется исключить из рациона тяжелую пищу, добавив больше овощей и зелени.Петербургский дневник
Петербургский Роспотребнадзор рекомендует начать с руколы.Петербургский дневник
Рукола может стать отличным дополнением как к овощным салатам, так и в качестве самостоятельного блюда.Петербургский дневник
Также эксперты советуют обогатить свой рацион такими овощами как редька, репа, сельдерей, турнепс, цикорий и др.Ньюс-НН