Сколько холестерина в яйце По разным данным, в зависимости от размера в одном яйце может быть 150–200 мг холестерина, рассказала эндокринолог DocMed Ольга Гуськова.Секрет фирмы
О повышении риска смертности от сердечно-сосудистых проблем и общей смертности при употреблении дополнительных 300 мг пищевого холестерина в день говорит и ещё одно исследование.Секрет фирмы
Если у американцев потребление одного дополнительного яйца весом 50 г в день было связано со значительно повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, то в случае с азиатами такого эффекта не было.Секрет фирмы
Эндокринолог посоветовала любителям яиц помнить, что рацион человека должен быть разнообразным и сбалансированным.Секрет фирмы