Во время беременности лучше отказаться от любых видов единоборств, верховой ездой, от прыжков с трамплина в воду и с парашютом.ФедералПресс
Не рекомендуется ездить на скутерах и самокатах, роликовых коньках, сноубордах и велосипедах.ФедералПресс
В тренажерном зале не стоит заниматься на велотренажерах и беговых дорожках.ФедералПресс
«Всем беременным очень полезны прогулки на свежем воздухе. Гулять рекомендуется не менее часа, темп ходьбы умеренный, а вот бегать не стоит. Когда вы видите, что у вас появился животик, надевайте бандаж для беременных», – отметила врач.ФедералПресс