Ученые выяснили, что недостаток B12 может привести к депрессии и изменению в мыслях
Дефицит витамина B12 (цианокобаламин) может сигнализировать о себе различными симптомами.Московский Комсомолец
Если не восполнить дефицит B12, может возникнуть анемия, что, в свою очередь, провоцирует раздражительность, депрессию, а также трудности в мышлении и рассуждениях.Радио Комсомольская правда
При недостатке В12 возникают изменения в поведении и реакции на разные события.Gazeta.SPb
Вещество участвует в производстве химических веществ в головном мозге, которые влияют на настроение.Московский Комсомолец