Перегородки из грецкого ореха можно заварить
«Проращенным орехам удается обновлять организм на клеточном уровне, восстанавливая деятельность иммунитета и нервной системы, очищая кровоток, обеспечивая питание костной ткани, а также выводя шлаки», — говорят нутрициологи.Первый областной
Спустя пару недель проростки можно употреблять, суточную норму составляют три чищеных ореха в утренние часы и столько же — в вечернее время.Первый областной
Бросьте щепотку шелухи в большую чашку свежего кипятка и дайте настояться под крышкой две-три минуты, пока вода не изменит свой цвет.ИноСМИ
Поскольку метод проращивания чреват размножением бактерий, требуется тщательно следить за чистотой на кухне.Первый областной