Врач перечислила основные ошибки худеющих людей
13 главных заблуждений желающих похудеть к лету назвала глава отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии НМИЦ имени Бехтерева Татьяна Караваева.Tomsk.Ru
Нельзя делать большие перерывы между приемами пищи, за два-три часа до сна можно устроить себе легкий перекус.Tomsk.Ru
Показатели могут отличаться из-за количества выпитой жидкости, менструального цикла, погоды и прочих факторов.Tomsk.Ru
Гормон соматотропин, который особенно активно вырабатывается в гипофизе во время первой фазы сна, помогает в похудении.Tomsk.Ru