Справиться с плохим настроением в серые осенние дни помогут приятные мелочи, физическая активность и здоровый сон, поделилась с «МК в Ленобласти» психолог Елена Охлопкова.News.ru
Тем не менее, существует предположение, что представители сильного пола реже признают свои эмоциональные трудности и меньше обращаются за профессиональной поддержкой.Московский Комсомолец Ленобласть
Одним из ключевых моментов появления сезонных расстройств настроения является колебание уровня мелатонина, обусловленное недостатком солнечного освещения в холодное время года.Московский Комсомолец Ленобласть
Проверка здоровья с помощью анализов может стать решающим фактором.News.ru