Стресс заставляет часы жизни тикать быстрее, но расслабление замедляет их
Работа организма человека регулируется различными ритмами — «часами», среди которых выделяют, например, циркадные ритмы — внутренний ритм с периодом около 24 часов, знакомый нам как цикл «сон-бодрствование».Naked Science
Научные сотрудники Йельского университета выяснили, что хронический стресс ускоряет биологические часы.Anonsens
Известно, что хронический стресс воздействует на повышение риска сердечно-сосудистых заболеваний, формирования зависимостей, расстройств настроения и даже посттравматического стрессового расстройства.Naked Science
Испытуемые, получившие высокие баллы по двум параметрам психологической устойчивости – регуляции эмоций и самоконтролю, – были более устойчивы к воздействию стресса на старение и инсулинорезистентность соответственно.SterlitamakTime.ru