Роспотребнадзор напоминает о главных правилах питания весной

Совет 1. Важно помнить, что весной организм испытывает серьезный гиповитаминозный стресс, поэтому не следует увлекаться диетами – весеннее питание должно быть разнообразным и сбалансированным.Комиинформ
Не реже трех-четырех раз в неделю организму необходимы мясо и продукты животного происхождения.Комиинформ
Совет 5. Весной пейте как можно больше морсов, компотов, приготовленных из замороженных ягод и фруктов, зеленый чай.Комиинформ
Дозы можно увеличить только по рекомендации врача в послеоперационном периоде или после тяжелых заболеваний.Комиинформ