Ученые исследуют, как осознанные сновидения могут помочь в изучении работы мозга

Научное изучение сновидений стало возможным в начале XX века с появлением электронных устройств для мониторинга активности головного мозга во время сна.Хибины.ru
Например, эксперимент, проведенный под руководством профессора Бравина Стента в США, сравнил сны у трех групп: пациентов с шизофренией, людей с наследственной предрасположенностью и психически здоровых.Хибины.ru
Далее исследования, проводимые учеными из Гарвардского университета, показали, что сны возникают в поверхностной стадии сна и зависят от эмоционального состояния человека.Хибины.ru
Около 50% нарушений сна связано с такими расстройствами, что подтверждается данными из различных стран, включая Россию, где, согласно исследованиям, 20% жителей Чувашии также сталкиваются с проблемами сна.Хибины.ru