Тако, буррито, энчилада и другие блюда мексиканской кухни могут казаться нездоровыми: перегруженных солью и жирами, ингредиентами, которые могут способствовать сердечно-сосудистым заболеваниям.Ferra
Так вы можете контролировать количество соли и масел, которые используете.Ferra
При этом в мексиканской кухне много бобовых, авокадо, овощей и курицы.Ferra
При приготовлении таких блюд стоит поменьше их солить, если вам необходимо готовить на масле, то выбирать оливковое или авокадное.Ferra