Не отказывайтесь. Названы жирные продукты, которые полезно есть

По мнению многих ученых, натуральное сливочное масло полезнее произведенных промышленным способом растительных масел, об этом информирует издание The Telegraph.MedikForum.ru
Вдобавок сало содержит витамины группы В, цинк, важные для психического благополучия, крепкого иммунитета.MedikForum.ru
Помимо них, названо ореховые пасты и масла: присутствующие в них клетчатка, белок, антиоксиданты, разные витамины и минералы дают комплексный эффект оздоровления сердечно-сосудистой системы.MedikForum.ru
Вдобавок следует обратить внимание на семена льна – замечательный растительный источник омега-3 жирных кислот.MedikForum.ru