Врач Алехина: кофе помогает предотвратить депрессию
Несколько исследований показали антидепрессивный эффект кофеина, но на результаты не оказывали влияние различия в приготовлении кофе, пишет «МедикФорум».МедЗдравИнфо
Однако положительный эффект возможен только при разумном употреблении и количестве напитка, подчеркнула невролог Александра Алехина.Involta Technologies
По данным метаанализа, которые включают информацию о нескольких сотен тысяч человек, потребление кофе уменьшает риск возникновения депрессии примерно на 10%.МедЗдравИнфо
Интересно, что у тех, кто пил хотя бы четыре чашки кофе в день, в начале исследования не было депрессии.OAnews