Диетолог Елена Байкова назвала россиянам продукты с большим содержанием кальция
Главенствующая роль в поддержании здоровья костной системы принадлежит кальцию.РИА Новости
В продукте также присутствуют витамины, положительно влияющие на кровеносную и сосудистую системы.РИА Новости
Предпочтительнее выбирать скумбрию, лосося и сардину, из морепродуктов — моллюсков, кальмаров.РИА Новости
Также кальцием богаты шпинат, болгарский перец, спаржа, брюссельская капуста, морепродукты.Победа 31