Американские ученые выяснили, что употребление трех яиц в день полезно для здоровья
Ученые из Йельского Университета (штат Коннектикут, США) рассказали о пользе употребления трёх яиц в день.Царьград
В исследовании приняли участие 28 здоровых людей в возрасте от 18 до 35 лет.АБН24
Важно отметить, что участники эксперимента имели улучшенные показатели крови, включая повышенный уровень "хорошего" холестерина (ЛПВП), который играет ключевую роль в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний.Planet Today
Конкретно, ученые отметили повышенное содержание аминокислоты изолейцина, которая может предрасполагать к резистентности к инсулину и, соответственно, увеличивать риск развития сахарного диабета.Стерлеград