Как показали исследования, продукты растительного происхождения содержат высококачественный белок, который организм может легко преобразовать в эндогенный белок, полезны для наращивания мышечной массы.MedikForum.ru
Если считать что одно среднее яйцо содержит около 11 граммов белка, то 100 граммов спирулины – почти в пять раз больше.MedikForum.ru
Растение, точнее сине-зеленая водоросль, больше чем наполовину состоит из белка и имеет настолько большую питательную ценность, что уже давно выращивается и продается как суперпродукт.MedikForum.ru
Содержат 19 граммов белка (на 100 граммов массы).MedikForum.ru