После 20 лет количество глутатиона в организме уменьшается на один процент в год.Smotrim.ru
Критически низкий уровень глутатиона достигается к 35-40 годам, особенно у людей с заболеваниями поджелудочной железы.Smotrim.ru
Больше всего истощает собственные запасы глутатиона прием парацетамола, антибиотиков и противозачаточных средств.Smotrim.ru
Восполнить уровень глутатиона можно, включив в рацион апельсины, авокадо, брокколи, яблоки, морковь.Smotrim.ru