В организме человека витамин С выступает регулятором множества биохимических реакций.Доктор Питер
Кстати: витамином С также богаты укроп, облепиха, капуста брюссельская, белокочанная или цветная, картофель, помидоры, яблоки, ананасы и цитрусовые.Доктор Питер
Как сохранить витамин С в продуктах во время готовки Чтобы продукты сохраняли полезные свойства, следуйте рекомендациям.Доктор Питер
Не используйте при приготовлении железную или медную посуду, ложку или половник: металлическая поверхность приборов способствует разрушению витамина.Доктор Питер