Какие плюсы и минусы есть у интервального голодания, aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог Вероника Корнилова.Аргументы и Факты
Инсулинорезистентность снижается именно тогда, когда человек редко принимает пищу, вот почему эндокринологи не советуют своим пациентам с сахарным диабетом делать частые перекусы.Аргументы и Факты
Отсутствие необходимости соблюдать строгие правила по подбору продуктов.Аргументы и Факты
Питаться можно как обычно, просто не забывать про интервалы голодания.Аргументы и Факты