В Калининграде в управлении Роспотребнадзора сегодня, 1 июня 2022 года, читателям сетевой газеты Янтарный край рассказали о рекомендациях по выбору молока: — Молоко – универсальный продукт питания.Янтарный Край
2.Молоко и молочные продукты необходимы в ежедневном рационе: в день рекомендуются употреблять 2-4 порции молочных продуктов, где порция – стакан кефира, молока, ряженки, 25-75 грамм сыра или 50-70 грамм творога.Янтарный Край
Молоко содержит кальций, калий, магний, фосфор, витамин К2, которые обеспечивают нормализацию минерального обмена в костной ткани и снижают риск развития остеопороза и переломов.Янтарный Край
Молоко и низкокалорийные молочные продукты снижают риски развития сахарного диабета 2 типа, ожирения, способствуют похудению, а значит и улучшению работы сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системы.Янтарный Край