Многие считают, что активный образ жизни, занятия фитнесом и спортом – лучшая профилактика варикоза и хронической венозной недостаточности.Крымская газета
Врачи категорически не рекомендуют делать упражнения, где перекрывается кровообращение или оказывается длительная статическая нагрузка на ноги.Крымская газета
При расширенных венах нагрузка больше пяти килограммов даёт повышение давления на органы брюшной полости и нижнюю полую вену, что опасно для ослабленных вен.Крымская газета
Плавание будет поддерживать тонус вен, поскольку человек находится в горизонтальном положении, а отток крови от нижних конечностей улучшается.Крымская газета