Травматолог Рязанцев заявил, что людям с лишним весом не стоит бегать
Людям с лишним весом и артрозом не стоит выбирать бег как основной вид физической активности, заявил кандидат медицинских наук, хирург, травматолог-ортопед Европейского Медицинского Центра (EMC) Михаил Рязанцев.Lenta.ru
«Дело в том, что во время бега ударная нагрузка в основном ложится на наши нижние конечности и суставы. Неправильная техника, неподходящая обувь и другие факторы оказывают негативное влияние на позвоночник и крупные суставы», — предупредил врач.Lenta.ru
Болевые ощущения могут быть проявлением начальных симптомов заболевания или обострения хронических заболеваний, а также перегрузки организма, подчеркнул Рязанцев.Lenta.ru
При первых симптомах отека или боли необходимо обратиться к травматологу-ортопеду для диагностики и назначения лечения.Monavista Daily