Ученые: Кофе натощак разрушает организм
Кофе сразу после пробуждения, особенно, если напиток крепкий и ночью не удалось выспаться, является худшей утренней привычкой.Российская газета
Как ранее отметила доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова в Telegram, лучше пить кофе после обеда, когда организм действительно нуждается в дополнительном источнике энергии.Российская газета
"Промежуток между едой и чаем - минимум час", - заключила эндокринолог.Российская газета
«Утренний кофе сбивает организм с толку. В итоге бодрость мы забираем у мозга. Если постоянно одалживать энергию, то истощаются все системы: эндокринная и нервная. Между едой и кофе желательно выдержать часовой промежуток», - рассказала Павлова.Monavista Daily