10 правил здорового образа жизни, как у настоящих космонавтов

Космонавты тренируются большую часть времени, поскольку сохранение мышц критически важно для эффективной адаптации при возвращении на Землю.Донецкое агентство новостей
Уход за своим телом, полостью рта, кожей, ногтями и волосами также играет немаловажную роль для сохранения здоровья и молодости и предупреждения появления многих заболеваний.Донецкое агентство новостей
Эрудиция и любознательность способны тренировать ваш мозг, активизирует нейронные связи и поможет сохранить ясность ума в старшем возрасте.Донецкое агентство новостей
Прививайтесь от сезонных заболеваний регулярно, чтобы увеличить продолжительность жизни и здорового долголетия, повысить качество жизни при многих хронических заболеваниях, и предотвратить госпитализацию.Донецкое агентство новостей