Употребление цельного жирного молока может сделать первый прием пищи за день тяжелее, чем вам хотелось бы.Медпульс
Обильное молоко также может вызвать боли в животе или изжогу из-за нагрузки на вашу пищеварительную систему.Медпульс
Если вы страдаете хронической бессонницей, добавьте немного порошка из корня длинного перца в стакан теплого молока.Медпульс
Содержащийся в молоке магний — еще одна причина рассмотреть возможность перехода на вечернее или ночное употребление молока.Медпульс