Врач Умнов пососветовал есть во время болезни изюм, нежирную рыбу и сыр
Часто во время простуды и гриппа совсем не хочется есть.Life.ru
Для того, чтобы быстрее избавиться от симптомов простуды и восстановить иммунитет, во время ОРВИ необходимо правильное и сбалансированное питание.RuNews24.ru
Нужно не забывать об овощах и фруктах, богатых витаминами А и С (цитрусовые, зеленый лук, морковь, смородина), также можно употреблять твердые сыры и нежирную рыбу.Вечерняя Москва
Важно пить минимум два литра жидкости в день.A42.RU