Врач Саламатина назвала растения и рыбу самыми полезными для сердца продуктами
Врач-кардиолог, терапевт, специалист по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, доктор медицинских наук Людмила Саламатина рассказала о продуктах, полезных для здоровья сердца.RT на русском
«Для сохранения здоровья сердца рекомендуется преимущественно пища растительного, а не животного происхождения. В дневном рационе должно быть не менее двух-трех порций фруктов (200 граммов) и столько же овощей», — подчеркнула Саламатина.Комсомольская правда
Потребление девяти и более порций нефильтрованного кофе в день может быть связано с повышением риска летального исхода из-за болезней сердца на 25%.Газета.Ru
Рекомендуется ограничить потребление пищевой соли до чайной ложки без горки или меньше этого.Газета.Ru