Фитнес-тренеры перечислили рецепты питательных завтраков для похудения
Фитнес-тренер Джек Форрестер считает, что белок помогает продлевать ощущение сытости и потреблять меньше калорий.Владивосток-Новости
Приготовленное блюдо можно употреблять горячим, а можно остудить, разделить на порции и убрать в холодильник, чтобы съесть позже.Lenta.ru
«Если у меня размеренное утро и есть немного свободного времени, я готовлю белковую кашу», — рассказал тренер по кроссфиту Джози Бакстер.Lenta.ru
Специалист по спортивному питанию Бен Пул назвал простой рецепт своего любимого завтрака.UfaTime.ru