Двигательная активность играет ключевую роль в борьбе с раком, так как способствует активации митохондрий, которые могут противодействовать росту опухолей.Медпульс
Рекомендуется делать ежедневно от 5 до 7 тысяч шагов, а также заниматься физическими упражнениями, спортом или просто быть активным ежедневно.Медпульс
Водители-дальнобойщики, часто подверженные сидячему образу жизни и курящие много, находятся в особой группе риска.Медпульс
Имбирь, яблоки, виноград, красный лук и помидоры содержат кверцетин, который снижает риск рака до 50%.Медпульс