Запомните самые полезные крупы и включите их в рацион – организм обрадуется
Эксперты Роспотребнадзора и Научно-исследовательского института питания назвали девять полезных круп для здорового рациона.Усолье.Инфо
На первом месте по полезным и питательным свойствам оказалась овсяная крупа.Время Н
В ячневой крупе клетчатки больше, чем в перловой.Время Н
Полезные свойства крупы обеспечивает работу ЖКТ, очищают организм от шлаков, токсинов, снижают уровень холестерина в крови.СОВА