В Башкирии установилась жаркая погода и нужно особенно внимательно относиться к своему самочувствию – высокие температуры могут негативно сказаться на здоровье.SterlitamakTime.ru
Жаркая погода может негативно повлиять на здоровье человека, вызвав не только обезвоживание, но и опасный для жизни тепловой удар.UfaTime.ru
Симптомы теплового удара: - головокружение;- бледная, холодная, липкая кожа;- слабость, спутанность сознания;- ощущение будто темнеет в глазах;- сильное потоотделение;- головная боль;- тошнота, легкая рвота;- учащенное сердцебиение;- судороги, мышечные спазмы.UfaTime.ru
Пострадавшему необходимо расстегнуть ворот, уложить на спину, подложив что-то мягкое под голову, дать попить минеральной воды или питьевой воды с добавлением соли и сахара.UfaTime.ru