Перечислены топ-3 суперкаши на завтрак, которые не грозят потолстением
Диетологи выделили три каши для завтрака, которые помогут поддерживать стройную фигуру.Информационное агентство Кулик
Врачи рекомендуют готовить кашу на воде или растительном молоке, добавляя свежие фрукты и ягоды для вкуса и дополнительных витаминов.Вечерняя Москва
Киноа, считающаяся «суперфудом», содержит все аминокислоты и много микроэлементов, способствует сжиганию жира и ускоряет обмен веществ.Общественная служба новостей
Важно также учитывать индивидуальные особенности организма и возможные противопоказания, а перед внесением существенных изменений в рацион стоит проконсультироваться с диетологом.Пруфы.рф