В преддверии ЕГЭ корреспондент Tverigrad.ru побеседовала с тверским психологом-практиком Мариной Гурбиной о борьбе со стрессом и нарастающей тревогой, а также о том, как справиться с неоправданными ожиданиями на финишной прямой обучения в школе.Tverigrad.ru
Если валерьянку ещё можно пить без назначения врача, но только в случае отсутствия противопоказаний, то с лекарственными препаратами дело обстоит иначе.Tverigrad.ru
В последние годы особую популярность среди школьников набирает глицин – маленькие таблетки, которые влияют на работу центральной нервной системы.Tverigrad.ru
Большинству школьников помощь лекарственных препаратов в период сдачи ЕГЭ и не должна понадобиться, особенно если знать несколько техник по борьбе со стрессом.Tverigrad.ru