Первое правило: если накануне имело место обильное застолье, на следующий день лучше не есть, пока вы не почувствуете голода.Ариг Ус
После обильного застолья и нескольких дней уничтожения праздничных запасов голодовка или диета с резким снижением калоража - не лучшая идея.Ариг Ус
Пищеварительная система и так подверглась стрессу из-за переедания, а голод или жесткая диета обеспечат ей новый стресс.Ариг Ус
Если вы выпили и наутро чувствуете последствия, начать день лучше с приема сорбентов, например, гелей, растворимых в воде порошков, активированного угля.Ариг Ус