Новое исследование: бег может помочь от депрессии лучше, чем лекарства
Ученые из Амстердамского свободного университета провели исследование эффективности применения антидепрессантов и занятий спортом при борьбе с депрессией.Lenta.ru
В исследовании участвовал 141 человек с ранее диагностированной депрессией.Газета.Ru
Спустя 16 недель 44% испытуемых из обеих групп отметили улучшение состояния психики.Газета.Ru
В то же время пациенты, принимавшие антидепрессанты, стали менее выносливыми.ГлавСовет