Ортопед Аман Дуа из Нью-Дели в свою очередь перечислил основные причины возникновения болезней костей и суставов и рассказал о способах профилактики.Красный Север (ЯНАО)
Чтобы избежать проблем, нужно меньше сидеть, регулярно выполнять физические упражнения, включая силовые тренировки и ходьбу.Красный Север (ЯНАО)
Постоянно повторяющиеся движения или избыточная нагрузка могут привести к развитию воспалительно-дегенеративного процесса в сухожилиях.Красный Север (ЯНАО)
Для профилактики заболевания нужно делать перерывы в работе, вносить разнообразие в физическую активность, а также соблюдать технику безопасности.Красный Север (ЯНАО)