Об идеальном времени для чистки зубов рассказал стоматолог
Лучше всего чистить зубы за 30 минут до утреннего приема пищи, заявила врач-стоматолог Луиза Автандилян.News.ru
После утреннего приема пищи нужно подождать 30–60 минут.News.ru
Если же человеку удобнее чистить зубы после завтрака, стоматолог предложила сразу после пробуждения обязательно прополоскать рот чистой водой, чтобы устранить неприятный запах и нормализовать уровень pH в ротовой полости.Lenta.ru
Сладости, цитрусовые, маринованные овощи, газированные напитки, фреши и соки повышают уровень кислотности во рту и размягчают зубную эмаль.ИА Грозный-Информ