Сидячий образ жизни пожилых людей, особенно при отсутствии физической активности, действительно увеличивает риск развития деменции.Rusargument
Научные исследования показывают, что участие в физических упражнениях и регулярная физическая активность способствуют снижению риска развития заболевания.Rusargument
Физическая активность способствует лучшему кровообращению и поставке кислорода к мозгу, что помогает сохранить и улучшить когнитивные функции.Rusargument
Участие в групповых физических занятиях или занятиях спортом также может способствовать социальной активности, которая является еще одним важным фактором для поддержания здорового функционирования мозга.Rusargument